Vad är vagina massage - och varför bör kvinnor göra det regelbundet?

Jag skulle vilja berätta om något som ligger mig väldigt nära, nämligen att bli nyfiken igen, att känna sig själv utan att döma och utan fördomar, nämligen att bli vän med sin vagina igen genom en vagina massage.

Min egen erfarenhet av vagina massage

Den senaste tiden har jag fördjupat mig mycket mer i en vanlig vagina massage. Jag minns när jag först masserade min vagina; när jag först medvetet masserade min vulva och kom djupare in i vaginan och masserade mina slidväggar och till och med upp till livmoderhalsen kände jag ingenting alls.

Jag var helt stel i vaginan, men faktiskt i hela magen. Jag var faktiskt helt avtrubbad underifrån naveln och ner, d.v.s. helt disassocierad från min heligaste plats: min fitta och min sexualitet.

Jag har inte alltid varit så.

Fram till för sex år sedan har jag alltid känt till magin i min fitta och det varma flödet av njutning. Jag har kunnat känna stor glädje och orgasmer. Men på grund av ett gynekologiskt ingrepp med kopparspiral upplevde jag att jag var helt bortkopplad från bäckenet och från min sexuella njutning.

När jag började min sexuella helanderesa för 1,5 år sedan började jag göra regelbunden vaginal massage på mig själv. Och det som kom upp var så vansinnigt läskigt. Min vagina och faktiskt hela min fitta var precis som ett tomt svart hål. Jag kunde inte känna någonting. Det var som att min mage inte var en del av mig. Som om hon inte fanns. Inte ens genom att hålla en hand över mitt knä, över min livmoder, kunde jag inte känna någonting. Jag kunde inte känna min hand röra vid huden. Så disassocierad var jag från den delen av mig – magin i min fitta.

Men vad jag också upptäckte genom dessa vagina massager var att jag hade några riktigt ömma, smärtsamma punkter uppe vid livmoderhalsen, och det var punkter som var förknippade med mycket sorg. Varje gång jag masserade in mig i vaginan, speciellt vid livmoderhalsen, började jag gråta rikligt eller till och med känna mig orolig och börja skaka.

Jag kom i kontakt med den del av mig som hade stängt av och blivit stel och hård av att kopparspolen satts in.

Det var läskigt, men att komma in i dig själv är nödvändigt för att läkning ska ske.

 

Frigörande av spänningar, vaginal smärta och domningar med vagina massage

Om du också har upplevt en traumatisk upplevelse på ditt bäcken, kommer din vagina mycket väl att stängas och bli kroniskt spänd.

Kronisk spänning kan leda till vaginal smärta, domningar och stressinkontinens. Detta är vad som kallas rustning.

Pansar är verkligen något som kommer från en blandning av något emotionellt och fysiskt.

För att frigöra rustningen måste man alltså gå till den både mentalt och genom en vanlig vagina massage. Det kan mycket väl vara så att spänningen inte släpper från en massage till nästa, men du kan släppa din kroniska bäckenspänning över tid med en dedikerad vagina massage.

 

Vaginal massage är nödvändigt för att återställa en balanserad och avslappnad bäckenbotten

Vaginamassager är mycket viktigt för att återställa ett balanserat och avslappnat, starkt, flexibelt och levande bäcken.

Vi kvinnor har dock inte lärt oss att ta hand om vårt bäcken eller förebygga några av de mest normala magproblem som kan uppstå efter förlossningen och under klimakteriet, t.ex. framfall, inkontinens och vaginal torrhet. Och det gör att många kvinnor går runt och lider i det tysta med smärta och framfall och genomgår drastiska gynekologiska operationer för att rätta till något som hade kunnat repareras med vanlig bäckenvård.

 

Vaginamassage istället för knipövningar för en kroniskt spänd bäckenbotten

Armhävningar är nästan det enda vi får veta om vi som kvinnor vill förbättra vår bäckenbotten.

Men många kvinnor upplever att de är väldigt spända i bäckenet, mycket mer än att de faktiskt har en för lös bäckenbotten. Så det är väldigt viktigt att massera och slappna av bäckenbotten, mer än det är för att faktiskt stärka den. Om du känner nedsatt känsel eller känner smärta och spänningar, då är det mycket viktigt att först fokusera på avslappning och på vaginal massage snarare än knipövningar.

För vi kan inte riktigt stärka en muskel som ständigt är spänd och som vi inte kan komma på hur vi ska slappna av. Faktum är att en kroniskt spänd bäckenbotten, som många kvinnor springer runt med, kan vara både domningar och väldigt svaga.

En kroniskt spänd muskel kan inte röra sig, och kan inte få rätt syre och blodtillförsel, och kan därför inte ge dig rätt stöd för organen, inte heller studsa upp och ner och ge dig sexuell njutning, som din vagina kan känna.

En översträckt bäckenbotten kan till och med leda till inkontinens. Så bara för att du inte kan hålla urinen så betyder det inte att vägen framåt är knipövningar utan kanske mer avslappning genom vagina massagerare.

 

Domningar är inte ett naturligt tillstånd. Fittan lever naturligtvis!

Men många kvinnor står bara ut med problemen de har i underlivet. Kvinnor får höra att det är normalt när man blir äldre eller när man har fött barn, att man som kvinna inte kan känna något där nere eller att det är normalt att man har problem med att hålla urin eller avföring.

Men det ska inte alls vara så.

Vi kvinnor kan faktiskt göra något så att vi kan ha en livlig, avslappnad, stark och balanserad bäckenbotten under hela livet.

Det kan mycket väl vara så att det för många kvinnor är normalt att inte kunna känna sitt bäcken och fittans njutning, men detta är absolut inte det naturliga tillståndet i vårt bäcken.

Vårt bäcken och vår fitta är naturligt levande, och när det är full kontakt flödar ett varmt förtrollande energiflöde in i ditt bäcken, ett slags vattenfall som lyser upp ditt bäcken med njutning, liv och kreativitet.

Det är din sexuella energi som är både njutningsfull, men också helande och livgivande.

 

Vaginamassage återställer kontakten med en djupare del av dig själv som kvinna

När du är i full kontakt med den magiska potentialen i ditt bäcken kommer hon att vara ständigt närvarande och kunna kommunicera med dig mycket tydligare om hennes tycke och smak. Hon är en slags guide för dig – ett slags orakel.

Kopplingen till bäckenet kommer också att ge dig förnyad energi och ett bättre flöde i din kreativitet och även en bättre känsla av att komma hem och vara jordad.

Du måste tänka att ditt bäcken är ditt rotchakra, och genom det där vi får jord.

I mitten av ditt bäcken finns också din livmoder, som kan skapa liv tillsammans med dina ägg. I livmodern finns en stor kreativ potential att skapa liv och det du drömmer om.

När du börjar med en vanlig vagina massage och bäckenvård kommer du att få mycket bättre kontakt med dig själv, men du kommer faktiskt också i kontakt med något mycket större än dig själv, det Feminina i sig. I vår livmoder finns en stor potential att möta det Feminina.

 

Alla kvinnor bör ha en regelbunden vaginamassage.

Lika mycket som alla kvinnor borde lära sig att ha en erotisk njutningsövning, så borde alla kvinnor också lära sig att göra en vanlig vaginal massage på sig själva. Vaginamassage är inte bara fördelaktigt för kvinnor som har upplevt sexuella trauman eller varit med om flera förlossningar, utan alla kvinnor, gamla som unga, behöver den bäckenvård som vagina massage ger.

För om vi inte tar hand om och helgar vår fitta och vår livmoder och hela vårt bäcken, så kan energin där bli stillastående och den sexuella energin och vår feminina gudomlighet i vårt bäcken kan försvinna helt.

Det feminina och det gudomliga kan ses som sexuell energi, som får oss att känna oss levande och i kontakt med stor njutning och möjlighet till stora orgasmer, som i så hög grad kan sätta oss utanför oss själva i ett annat universum av njutning och njutningsfull vara.

Det är därför så viktigt att hålla din fitta och bäcken heliga. Och detta kan göras genom vanlig vagina massage.

 

Jag skickar dig så mycket erotisk kärlek

/ Helle