Upplev djupare och mer tillfredsställande orgasmer

Det finns ingen enstaka formel för hur en kvinna får orgasm eller kommer till himlen sexuellt. Snarare handlar det för en kvinna om att känna sig trygg, sedd, älskad och känna kärlek från hjärtat. En kvinna måste först och främst mötas i hjärtat innan hon kan öppna sina ben för att kapitulera och till njutning och extas.

Det är ett misstag att tro att en man bara kan använda sina händer på ett speciellt sätt eller stimulera kvinnans g-punkt och då får hon en vaginal orgasm, g-punktsorgasm eller sprutorgasm. Men det är inte så lätt.

Egentligen ser jag g-zonen som en gudinnapunkt, som öppnas genom att avguda kvinnan.

Kära kvinna, om du har blivit utsatt för överskridande handlingar, ett överfall, överskridande gynekologiska undersökningar och ingrepp, eller upprepade gånger haft sex, trots att din kropp faktiskt sa nej, så kommer din kropp med största sannolikhet att känna sig osäker. Så det är klart att du kan känna dig sexuellt otillräcklig, konstig, avstängd och orolig under sex.

För att kunna slappna av och komma tillbaka till kroppens magi handlar det om att hitta tryggheten igen och vara med en partner som får dig att känna dig trygg och som du har en hjärtekoppling med.

I dagens samhälle lär sig många tjejer och kvinnor att vi kan få kärlek och uppmärksamhet genom sex. Men den sexuella handlingen är inte det som främst ger njutning. För det är kopplingen till dig själv och en annan människa som i slutändan kommer att öppna dig för extatiska nivåer av njutning och orgasm.

Bara för att du har penetrationssex eller har oralsex eller fingersättning betyder det inte att din fitta kommer att öppna sig.

Du kan faktiskt få ännu mer glädje av den sexuella handlingen helt och hållet och istället fokusera på den anknytning, kärlek och intimitet du har med din partner.

Om du inte känner dig trygg, älskad eller träffad av din partner, då är han eller hon förmodligen inte rätt matchning för dig.

Många tjejer och kvinnor, inkl. själv, har lärt mig att det är normalt att ha sex på första dejten och ha one night stands. Just för att vi känner att vi får bekräftelse och uppmärksamhet från killarna genom sex. Men vad jag vet nu är att en kvinnas fitta är så helig och så dyrbar att inte vem som helst borde få komma in i detta heliga tempel.

Vi måste tänka att det fanns en tid då preventivmedel inte fanns och på det sättet fick en kvinna ta mycket bättre hand om sig själv eftersom det fanns en möjlighet att bli gravid. På så sätt utgjorde sex en annan sorts sårbarhet.

Även om du idag kan ta p-piller och ha sex så ofta du vill utan att bli gravid, har kroppen fortfarande en sårbarhet, och din fitta vill inte bli befruktad av vem som helst. Så om du inte känner dig säker eller attraherad eller har kärlek till mannen du är med, kommer din fitta inte att vilja bli befruktad av honom, och det kan skapa fysiska spänningar om du ändå är med honom. På så sätt kan din fitta och din kropp sluta ihop mer och mer.

Det är därför jag tror att det är så viktigt att vi som tjejer och kvinnor fortfarande tar hand om vår fitta och tänker på vem vi har sex med. Det betyder inte att du inte kan vara intim med killarna du inte är direkt kär i. Men jag tror att kyssar och kramas utan sex är det bästa sättet att börja för på det sättet kan du gå och sedan sakta framåt så att du kan ha din kropp, ditt sinne och ditt hjärta med dig, och det kommer göra att du mycket bättre kan lyssna inåt och känna om din kropp, ditt hjärta och din fitta vill det eller inte.

Om din kropp, ditt hjärta och din fitta vill det, kommer du praktiskt taget att tigga och be om att bli fylld och penetrerad. Om din fitta säger ja, kommer du att bli så tänd och känna dig så öppen och sårbar och blöt och inbjudande och extatisk.

Men om du inte upplever detta så är din fitta med största sannolikhet inte alls redo och vill ha mer kärlek, mer trygghet och mer bekräftelse och uppmärksamhet.

Något av det bästa sex jag någonsin haft i mitt liv har varit med någon jag älskat väldigt mycket. Där jag nästan grät av glädje under sex för att jag kände så mycket kärlek till honom. När det finns kärlek inblandad och du känner att han finns där för dig, det är då du som kvinna verkligen kan kapitulera och smälta in i njutningen.

Vi måste komma ihåg att även om vi i dagens samhälle ser många starka självständiga kvinnor, är vi biologiskt sett fortfarande feminina, mjuka och sårbara och behöver det skydd och stöd som en man kan ge.

Vi har i huvudsak fortfarande vår ursprungliga natur inom oss – en fertil kvinna kan bli gravid, föda barn, få mens, gå igenom upp- och nedgångar under sin cykel och behöver intimitet, beröring, ömhet och kärlek i sitt liv.

Att gå långsamt och hitta en partner som du trivs med och helst känner en hjärtförbindelse är nyckelorden för en orgasm.

Jag sänder dig så mycket erotisk kärlek på ditt sätt!

<3

Helen L.